z filmu

W kwestii tego filmu. Ja akurat sobie wyobrażam jedną osobę z naszego działu, która może tańczyć z 300kg na plecach :-))

[...] Pierwszy to nie miałem odpoczynku po ostatnich dniach ćwiczenia chodu, a drugi to trudniejsza trasa. Jakiś kłopot z ruterem, dlatego ciągnę internet z komórki i nie wrzucam filmu, ale zrobiłem ciekawy trening na macie z 10 kg sztangą. Czas treningu 1 godzina, z uwagi, że na macie to jak na mnie spora objętość treningowa 1400 kg. Jutro pokażę [...]

[...] już to widzę Przypomniał mi się program, w którym W.Cejrowski powiedział tak: "Ja z panią nie rozmawiam, bo z głupkami nie ma sensu rozmawiać." Na yt nie ma już tego filmu, a szkoda- zobrazowałbym Wam to, może by trafiło ale to chyba grochem o ściane teraz tylko czekać na usuniecie Zmieniony przez - hilde w dniu 2011-02-16 18:41:56

no ten asekurujący z drugiego filmu to bohater kazdy chcialby miec takiego asekuranta dzieki za ocene techniki przysiadu

[...] sie na 114-116kg Od poniedziałku wywalilem wszelkie dodatki z miski typu (extra tosty z miodem, muffiny z biedry, herbatniki i biszkopty ktore lecialy codziennie na noc do filmu/serialu%-)) wyszlo tak na start z minus 1000kcal. Sprobuje tak do czerwca polecieć i w trakcie cos tam jeszcze ściąć kalorii. Poczatek/polowa czerwca powinny juz [...]

Dzięki za opinie, to mnie tym bardziej utwierdziło, że poyebie siady tego typu, i teraz zaczne z mniejszym ciężarem czyste classicki z dupą do ziemi żeby bardziej technicznie było. japko7146, to 50kg weszlo sprzed glowy od klaty do gory (nie jak co niektorzy robia, ze od czola czy cos). Filmu nie mam niestety, ale sproboje cos nagrac na nastepnym [...]

[...] - angielska film o zombie, gniott straszny ale jeden motyw jest za***isty. Wszyscy uciekaja przed zombiakami i jedzie nasz bohater nagle zajezdza mu droge FIAT 126P i wyskakuje z niego MARIAN z WASEM!!!! pozniej nasz bohater przesiada sie do malucha ktory mu sie PSUJE jak by ktos chcial tu jest link do filmu cala akcja okolo 31 minuty

[...] o tytuł wagi piórkowej z Jose Aldo. Teraz okazało się, że kariera filmowa oraz całe Hollywood muszą poczekać na Irlandczyka, ponieważ odmówił on zagrania w kolejnej części filmu „xXx” w którym główną rolę zagra Vin Diesel. Tym samym McGregor zrezygnował z olbrzymiej, 7 cyfrowej gaży za rolę w tym filmie, a wszystko po to, by przygotować się i [...]

dimi nie pamietam, pamietam ze balowalem pod scena z jakimis studentkami bo swoich zostawilem() i tam wode pilismy i potem urwanie filmu i budze sie na jakims bagnie, caly kurva mokry w 3 doopy, probuje wstac ale nie moge co chwile sie wywracalem, wlasnie wtedy juz mialem problem z ta noga, jakos do autobusu dokustykalem(nie wiem nawet jak) i [...]

ja nic nie podam bo nie wiem czy maja byc wlasnie dancowate przeróbki, orginalne, melodyjne, do tanczenia czy jakie ****a bo muzy to ja mam trochu manowara sobie słucham, oblukajcie, super nuta i teledysk w klimacie eheh z supe filmu) http://pl.youtube.com/watch?v=Vl8uU_W_KT0

drazekm Czyli ten zapis o nogach rozumiem jest ok.i wrzucam go do regulaminu? Co byś jeszcze umieścił w regulaminie?Ja bym dodał punkt z linkiem do Twojego filmu jako wzór . Tak dokładnie taki zapis cyt."Wykonujemy ruch bez pomocy nóg.Zawodnik sam wybiera odpowiednie dla siebie ich ułożenie"

[...] bylem przekonany o tym ze znow nie uda się 100x5 zrobic gdyz 95x5 szlo juz cięzko(co widac na filmie) A tutaj taka niespodzianka . Zly jestem jak cholera bo nie chcialem filmu krecic z ostatniej bo bylem przekonany ze sie nie uda i pomimo zachęcen kumpla tego nie uczynilem . Teraz mocno żaluje gdyz mialbym dowod co do mojego osiagniecia . A [...]

[...] Do do PP- skup się teraz na 2 rzeczach: na pchaniu się głową i klatką do przodu + przenoszeniu tego za głowę. https://www.youtube.com/watch?v=-jfPaRlE_jQ Szukałem jakiegoś filmu, żeby to trochę unaocznić. Tu możesz potrzebować sobie porobić kilka pauz. Zwróć uwagę, że sztanga w końcówce ruchu jest nad stopą/piętami, i to głowa z tułowiem leci [...]

Wrzucam link do filmu-skróty z wydarzeń półfinałowych Bedzie działał za jakieś 90 minut -teraz sie film ładuje a ja już będę na zawodach https://www.youtube.com/watch?v=KBe26jPu1DA

Wyjazd na zajęcia z pozowania owocny. Oglądały mnie dziś 3 osoby. Podobno jest progres. Ja nic nie widzę ;) Zarzucam kilka zdjęć. Filmu dodać nie umiem, poza tym, powychodziły bardzoooo długie :) Kolejne fotosy wrzucę po lekacjach z Panią Galińską. Myślę, że wówczas forma będzie jeszcze lepsza :) [...]

Coach Piotrek co znaczy teraz? Jeszcze nie przedstawiono regulaminu którym się posłużymy. Co do filmu nie to żebym się migał od odpowiedzi ale Twój film mi strasznie miga te ruchy które udało mi się zobaczyć są ruchami zakończonymi i z pełnym wyprostem.Chociaż mi jest dużo łatwiej bo ja widziałem na żywo Twoje wyciskanie i nie pamiętam żeby [...]

[...] cm wyznaczonych przez zaznaczenie na gryfie i w całości muszą być w kontakcie z tym zaznaczeniem dla zawodników do 185 cm, powyżej tego wzrostu 85 cm. (w załączeniu link do filmu instruktażowego) 7. Start zawodników od najlżejszego do najcięższego. 8. Przy wyciskaniu jednakowego ciężaru ½ CC przy tej samej ilości powtórzeń wygrywa lżejszy [...]

[...] cm wyznaczonych przez zaznaczenie na gryfie i w całości muszą być w kontakcie z tym zaznaczeniem dla zawodników do 185 cm, powyżej tego wzrostu 85 cm. (w załączeniu link do filmu instruktażowego). 6. Kolejność startu od zawodniczek/zawodnika najlżejszego do najcięższego. 7. Przy wyciskaniu jednakowego ciężaru ½ CC przy tej samej ilości [...]

[...] cm wyznaczonych przez zaznaczenie na gryfie i w całości muszą być w kontakcie z tym zaznaczeniem dla zawodników do 185 cm, powyżej tego wzrostu 85 cm. (w załączeniu link do filmu instruktażowego). 6. Kolejność startu od zawodniczek/zawodnika najlżejszego do najcięższego. 7. Przy wyciskaniu jednakowego ciężaru ½ CC przy tej samej ilości [...]

[...] cm wyznaczonych przez zaznaczenie na gryfie i w całości muszą być w kontakcie z tym zaznaczeniem dla zawodników do 185 cm, powyżej tego wzrostu 85 cm. (w załączeniu link do filmu instruktażowego). 6. Kolejność startu od zawodniczek/zawodnika najlżejszego do najcięższego. 7. Przy wyciskaniu jednakowego ciężaru ½ CC przy tej samej ilości [...]